山茱萸目

更新日期:

  1. 山茱萸科
    山茱萸八角楓
  2. 南非茱萸科:、
  3. 假石南科:、
  4. 繡球花科
    繡球花華八仙狹葉華八仙
  5. 水穗草科:、
  6. 刺蓮花科:、
  7. 藍果樹科
    Nyssaceae

山茱萸目Cornales)是真雙子葉植物·超菊類植物·菊類植物 的一個。 是真雙子葉植物APG 分類法將其置於菊分支之下,有多種植物為觀賞花卉,也有許多藥用植物品種,本包括以下幾山茱萸科(包含藍果樹科?)、南非茱萸科假石南科繡球花科水穗草科刺蓮花科藍果樹科…等。山茱萸目的種類除少數例外均為木本。花瓣的基數通常為 4;萼片有或沒有,若有則明顯;子房下位,由多心皮連合而成,室數和胚珠數與心皮相同。果肉質,成熟後不開裂。


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山茱萸科

山茱萸科Cornaceae)為山茱萸目的一個科,涵蓋八角楓屬山茱萸屬兩屬約 85種,有灌木、喬木和少數的草本植物,廣泛分佈於北溫帶。山茱萸科成員通常具互生對生的單葉,花朵四裂或五裂,頭狀花序,果實為核果

茱萸,又稱:樧、越椒、艾子,是幾種不同的常綠具香氣植物的通稱,具備殺蟲消毒、逐寒祛風的功能。木本茱萸有吳茱萸芸香科·吳茱萸屬)、山茱萸山茱萸目·山茱萸科·山茱萸屬)和食茱萸芸香科·花椒屬)之分,都是著名的中藥,然而中國各古籍中所稱「茱萸」指的是何者仍有爭論。
山茱萸成熟的果實為常用中藥。始載於《神農本草經》:「山茱萸,味酸平,主心下邪氣,寒熱溫中,逐寒濕痹,去三蟲,久服輕身,一名蜀棗,生山谷。山茱萸的果國醫稱之為「千古良藥」勝過人參和當歸!
§ 山茱萸的果
https://youtu.be/ZbQ2mFvs4KE (2018/05/24)


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山茱萸

§ 山茱萸的植株
https://youtu.be/cl4hCFQH25Q (2019/06/10)

山茱萸Cornus officinalis),山茱萸科落葉灌木或小喬木。山茱萸的莖高 4~7公尺,樹皮淡褐色呈剝裂薄片狀。山茱萸的嫩枝綠色,老枝呈黑褐色。山茱萸的單葉對生,葉片為橢圓形或長橢圓形,長 5~12公分,寬 3~4.5公分,基部楔形,頂端漸尖,葉正稀疏地覆蓋著絨毛,葉背絨毛較密,側脈 6~8對,葉脈之間覆蓋有黃褐色絨毛。山茱萸的花期在清明時節,先自葉片處開放,傘形花序,生於小枝頂端或枝腋處;果於秋分寒露時節成熟,熟時深紅色。種子長橢圓形,兩端鈍圓。
山茱萸是北溫帶和北亞熱帶樹種,花期怕寒冷侵襲。山茱萸適宜在陰涼、濕潤、土質疏鬆肥沃、背風的環境下生長;生長發育期需水量很大,降水量在 800公厘以上的環境才能滿足生長。山茱萸栽值後約 4~6年可以開花結果,15年左右進入盛果期。


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八角楓

§ 八角楓(白龍鬚)
https://youtu.be/88EA5rcvL5A 
(2020/08/26)

八角楓(Alangium chinense)為山茱萸科·八角楓屬的落葉小喬木,又稱:華瓜木(中國植物圖譜),櫙木(經濟植物手冊)。
八角楓生長於海拔 1’800公尺的山地及疏林中,目前尚未由人工引種栽培。
八角楓的樹皮淡灰黃色;小枝微呈「之」字型;嫩枝上披黃褐色毛茸,老枝光滑不開裂。八角楓的葉具 3~5出掌狀脈,呈寬卵形或橢圓狀卵形、互生、具長柄,基部兩側常不對稱,全緣或 3~5淺裂,少為 7裂,裂片呈三角形或長橢圓形,先端呈尾狀。八角楓的白花芳香、線性花瓣,聚傘花序腋生,花期於夏季;近圓形核果,堅硬、色藍有光澤。
§ 八角楓:瑤族的風濕藥
https://youtu.be/Eor3_SxtMKk (2020/03/04)


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南非茱萸科

南非茱萸科Curtisiaceae)為山茱萸目的一個科,又稱:菲茱萸科,或音譯為柯茱萸科,只有 1 2,都生長在南非短山茱萸屬Curtisia)植物為常綠喬木,高達 15公尺;單對生,革質,邊緣有鋸齒,葉長 5~11公分;很小,聚合成花序;短山茱萸的核果內含種子 4枚,種子含油。木材稱為短山茱萸木。


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假石南科

假石南科Grubbiaceae)為山茱萸目的一個科,又稱:毛盤花科,生長在南非沙漠乾旱區域,涵蓋 2 4。假石南科為旱生的灌木,單對生,革質,無托葉,外形類似歐石楠類植物。


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繡球花科

繡球花科Hydrangeaceae)為山茱萸目的一個科,又稱:八仙花科、繡球科,涵蓋 17,超過 200,分佈於亞洲北美歐洲東南部。中國有 11屬,119種。

  1. 岩繡梅亞科
    • 岩繡梅屬(Jamesia
    • 假山梅花屬(Fendlera
  2. 繡球花族
  3. 山梅花族

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繡球花

§ 大葉繡球花開花要訣
https://youtu.be/jRtRledQGag (2019/08/22)

繡球花Hydrangea macrophylla)被稱為紫陽花,最早出自唐朝詩人白居易,當時可能是指唇形目·木犀科歐丁香。歐丁香原產於東南歐;溫帶地區廣泛栽培,包括中國東北西北華北江蘇…等地。
§ 最善變的花 : 繡球花
https://youtu.be/_vaNk8ZEIfU (2016/03/29)


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繡球花Hydrangea macrophylla)為繡球花科·繡球屬下的一個植物種。繡球花整株植物有毒,莖、葉毒性較強,也常用於製作乾燥花。繡球花是一種常見的園藝裝飾花,花色一般包括紅、藍、紫色,花色會因所在環境的酸鹼度引起變化,所以也可作為天然的酸鹼指示劑,其在酸性的土壤(鉀、鋁、鐵元素多)偏向藍色;中性~鹼性的土壤(氮多鉀少)則偏向紅色。夏季開花,花期 5~8月。繡球花的葉具短柄,對生,葉片肥厚,光滑,橢圓形或寬卵形,先端銳尖,長 10~25 公分,寬 5~10 公分,邊緣有粗鋸齒。花期:5~8月,花的顏色深受土壤的酸鹼質影響!土壤呈酸性,鉀肥多,鋁、鐵元素多,呈藍色;土壤呈鹼性或氮多鉀少,花瓣呈紅色。
§ Propagate a hydrangea with an upside down leaf
https://youtu.be/NXUmo7Op934 2023/08/05


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華八仙

§ 華八仙
https://youtu.be/4iCwI9DnNhM (2024/03/02)
§ 種植華八仙
https://youtu.be/IOj_yEg5mUo (2023/08/16)

華八仙Hydrangea chinensis)為山茱萸目·繡球花科17、超過 200·繡球屬Hydrangea49種,如:繡球花)的一種常綠灌木,又稱:中國繡球華八仙的莖高 1~3.5公尺,綠色多分枝,全株光滑無毛。華八仙的葉對生柄長 1~1.5公分,葉片闊披針長橢圓形,鋸齒緣,紙質或厚膜質,葉正濃綠色,葉背粉白綠色。華八仙雌雄同株,花頂生、繖形花序,具明顯膨大的白色花萼 4片,是花蕊發育不全不孕性的花;而不起眼的黃綠色小花才是真正具有繁殖能力的花,萼片 5齒裂,花瓣 5枚,花期:1~6月。華八仙的蒴果球形、徑 0.15公分,先端有 3枚線形殘存的花柱;種子線形、細小多數。


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狹葉華八仙

§ 狹瓣八仙與華八仙
https://youtu.be/vfIInhSKDlo (2014/05/05)
§ 野地的華八仙
https://youtu.be/SvZesd4kakE (2018/07/01)

狹瓣八仙花Hydrangea angustipetala)為山茱萸目·繡球花科17、超過 200·繡球屬Hydrangea49種)的一種灌木,株高 2~4公尺,具有多數分枝,小枝條斜上昇狀,幼時具有毛茸。
狹瓣八仙花
華八仙外形近似,葉面光滑無毛、近革質,全緣至疏鋸齒緣;不孕花,全緣,白色。盛花期:47月。 
華八仙是臺灣原生植物,常見於臺灣全島海拔 2’000公尺以下的中低海拔山區。上世紀 70年代綠島島上居民常取華八仙嫩葉養鹿,大量飼養梅花鹿
•)華八仙是原住民(布農、泰雅)的藥用植物,主治頭痛、瘧疾。原住民取華八仙的根乾燥後煎服。


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水穗草科

水穗草科Hydrostachyaceae)為山茱萸目的一個科,僅有水穗草屬 (Hydrostachys)1約 20餘,全部生長在南非馬達加斯加島。水穗草屬物種為多年生或一年生草本水生植物,由部長出大型羽狀複肉穗花序很小;果實蒴果,內含種子多數。


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刺蓮花科

刺蓮花科 (Loasaceae)為山茱萸目的一個科,涵蓋 15~20,約 200~260;一般為一年生、二年生或多年生草本植物,也有部分種類為灌木甚至小喬木。刺蓮花科物種的花艷麗,植株常被刺毛,觸之奇痛,主要分佈在美洲非洲


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藍果樹科

藍果樹科Nyssaceae)為山茱萸目的一個科,又稱:喜樹科,涵蓋 4個屬。

  1. 喜樹屬 (Camptotheca):為多年生木本植物,是中國特有植物,生長在長江以南,藥用價值高。
    • 喜樹Camptotheca acuminata)、
  2. 珙桐屬 (Davidia):為一種孑遺植物,又稱:鴿子樹、鴿子花樹、水梨子。
  3. 馬蹄參屬 (Diplopanax):為無刺喬木植物,僅有大果五加Diplopanax stachyanthus)一種。
  4. 藍果樹屬 (Nyssa):有 10種,分佈於北美亞洲。中國有 7種。

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循環系統

血液
心臟收縮與舒張血管動脈靜脈微血管
陰與陽氣息調理丹田吐與納荷西吐納

循環系統(英語:circulatory system),也稱為心血管系統(英語:cardiovascular system)或血管系統(英語:vascular system)是負責血液循環,在細胞間傳送養分(如胺基酸電解質)、氧氣二氧化碳荷爾蒙血球生物系統。循環系統的作用在抵抗疾病維持體溫動態平衡使體內PH值維持恰當。

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血液

血液(英語:blood)是在動物的循環系統心臟血管腔內循環流動的一種組織,可以將氧氣送到各器官,並將細胞的代謝廢棄物帶離細胞。生物體的生理變化和病理變化往往引起血液成分的改變,所以血液成分的檢測有重要的臨床意義。人類還有淋巴循環系統,跟血液和組織液有關係。以人類的血液為例:成人的血液約占體重的 1/13,比重為 1.0501.060pH7.37.4滲透壓313毫摩每升。

ABO血型是人類的主要血型之分類,可分為A型、B型、AB型及O型,另外還有Rh血型系統MNS血型系統P血型系統等血型系統。血液的顏色(血色素)主要是因為血液中負責輸送氧氣的蛋白質所造成;血細胞在骨髓產生;蛋白質構成部份,包括凝血因子,主要由肝臟產生;而激素內分泌腺產生;至於水狀成份則由丘腦下部調節腎臟去維持,腸道也間接參與。在輸送養分過程中除了肺動脈、臍動脈及兩者的對應靜脈外,帶氧血液從心臟經過動脈小動脈及毛細血管到達身體各處,然後脫氧血液經小靜脈及靜脈流回心臟。


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呼吸法

更新日期:

呼吸(breathing),是生物·細胞生化作用(稱作「呼吸作用」)所呈現出來的外在生理現象,也是動物及植物皆有的一種生理現象。生物的生存是靠完全無意識及自主的呼吸,不過呼吸會暫時的被有意識的控制或是情緒下的反應所影響。人類的說話、歌唱就是靠特殊型式的呼出空氣;還有其他的溝通方式(哭泣、打呵欠、尖叫、大笑…等)也是需要呼吸(維持血液中氣體平衡所必要的)以及當時需傳達的情感及訊息之間取得平衡。人體最舒暢的呼吸,通常吸入空氣的氧氣佔 21%、二氧化碳佔 0.03%,呼出的氧氣佔 13~16%、二氧化碳佔 4~5.3%。
極累時亦可以『癱躺式』(Corpse Pose 或 Shavasana)行荷西吐納達到休息的效果。
§ 仰臥式(Corpse Pose) 
https://youtu.be/eSeRjoolN2A (2012/10/30)
§ 大休息式(Shavasana)
https://youtu.be/WTFCMfmjnaw (2018/12/01)

•)荷西吐納不受環境、時辰限制,適於小憩調息,有助血氧含量提升,適時消除疲勞之功效。若行之有時,假以時日能感受四肢末梢溫暖、思維清晰、情緒和緩與安神舒眠的功效。荷西吐納不僅適用於於靜修、暖身,也適用於劇烈活動時,輔助調息、舒緩緊張情緒的效果。


呼吸系統〗【main

橫隔膜

由前胸觀察肺臟吸氣、吐氣時的橫隔膜狀態。吸氣時肋骨上提、橫隔膜緊繃;吐氣時肋骨、橫隔膜放鬆歸位。

由前胸、後背觀察橫隔膜於吸氣時緊繃的狀態。
§ 橫隔膜的動作
https://youtu.be/K1nUv9P2eDA (2016)

橫隔膜(thoracic diaphragm)在人體是一層骨骼肌薄膜,延展及肋骨底部。橫膈膜將胸腔腹腔相分隔,並對呼吸執行重要功能。解剖學中的膈膜(Diaphragm)也可以指其他平坦的結構,例如泌尿生殖膈骨盆膈,但普遍指橫膈膜。 
§ 參與呼吸的肌肉群
https://youtu.be/TNhYn1FcYJo 2025/04/16


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呼吸吐納

§ 介紹呼吸系統
https://youtu.be/tdhvOya1XK4 (2014/11/18)

無意識的呼吸是由腦幹的特定部位控制,也會依身體隨時的需要調整呼及的速率及深淺,似乎沒有必要強制口腔參與。依中文字面解釋:

  1. 「呼」是指肺臟的廢氣經呼吸道鼻腔排出體外;
  2. 「吸」是指新鮮的空氣由鼻腔經呼吸道進入肺臟。
  3. 「吐」是指肺臟的廢氣經呼吸道由口腔排出體外,又稱:哈;
  4. 「納」是指新鮮的空氣由口腔經呼吸道進入肺臟,又稱:口吸。

•)吐(releases)是將肺臟的廢經由口腔排出體外,不經過鼻腔,如此再度吸入的空氣,不含有排氣時滯留於鼻腔的「有害細菌」,有效降低有害細菌再度自鼻腔吸入的風險;吐的要領,對已感染有害細菌的人體,更為有利。
•)納(absorbs)是將新鮮的空氣經由口腔,通過呼吸道進入肺臟,又稱:口吸。由於口腔不具鼻毛,無法有效地阻擋灰塵進入呼吸道。為減低灰塵與有害系菌入侵肺臟的風險,應該以「吸」的方式讓空氣經由呼吸道緩緩進入肺臟。
通常長跑endurance running)或重訓weight training)需要大量換氣時,常有「鼻吸口哈」或「口吸口哈」的情況出現。在空氣清新的環境深呼吸,以「鼻深吸口緩哈」為佳。健康的人會有呼吸反射,不可能無限制的自願停止呼吸。自願的過度換氣會讓動脈中的二氧化碳濃度降低到造成危險的濃度,令口部及手腳產生針刺感的感覺異常,而手,手臂,腳和臉部也會有特殊形式的肌肉痙攣(如:手足強直)。
健康成年人平靜時,每分鐘呼吸(氣體交換)約 1618次,而兒童每分鐘約 2030次,每次吸入和呼出氣體約各為 500ml(毫升)。人們在不同環境條件下,呼吸型式亦不同;以肋骨運動為主稱為「胸式呼吸」、以腹壁肌運動為主稱為「腹式呼吸」等,種類繁多。
關於傳統氣功所提及的吐納,老師父強調,吐氣最好緩慢地將廢氣打散排出;每次「吐氣」時間以超過「納氣、駐氣」時間 23倍的長度為佳。


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各種呼吸法

通常為了要促進循環系統功能採取各式氣息調理(調息),除了必須舌抵上顎、意守丹田之外,無妨參考荷西吐納以獲取預期效果。

  1. 胸式呼吸法(chest respiration),直接由肺部吸氣,進氣量僅佔胸腔 1/3,較適用於劇烈運動快速換氣的呼吸方式; 
  2. 腹式呼吸法 (Diaphragmatic breathing),利用橫膈模上提(呼氣)、下放(吸氣)的呼吸方式
  3. 瑜伽呼吸法又稱喉式呼吸法(Ujjayi Breathing 或Victorious Breathing); 
  4. 勝利呼吸法 (Ujjayi, 又稱海洋呼吸法) 是三段式的呼吸,將空氣吸入腹部,然後中胸,再往上經過上胸。這個過程在吐氣時是相反的; 
  5. 交替鼻孔呼吸法(Nadi Shodhana Pranayama):

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分泌系統

腺體內分泌腺外分泌腺
激素類固醇胺基酸類、蛋白質肽類激素)、
費洛蒙:、

泌尿系統腎臟膀胱

生殖系統:男性(睪丸前列腺…等);女性:卵巢胎盤乳腺…等)、

人體內部維持恆定現象的功能,有賴於分泌系統和神經系統的共同運作。內分泌系統(Endocrine)是負責調控動物體內各種生理功能正常運作的兩大控制系統之一,由分泌激素荷爾蒙)的無導管腺體(內分泌腺)所組成。另一個控制系統是神經系統。荷爾蒙又稱為激素,是一種化學傳導物質,自腺體分泌出來後,藉由體液或進入血液經由循環系統運送到標的器官而產生作用。


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腺體

內分泌腺下視丘腦下垂體松果腺甲狀腺副甲狀腺腎上腺、胰臟的胰島

外分泌腺肝臟胰臟乳腺淚腺汗腺前列腺卵巢睪丸胎盤

腺體又稱「腺」是動物個體能自行產生特殊物質的組織,這種特殊物質主要為激素荷爾蒙)。激素通過血液輸送到體內或外分泌腺。腺體的劃分、歸類方式,通常是依照組織所在部位、功能(作用)來作稱呼。例如:汗腺汗液)、淚腺眼淚)、乳腺前列腺…等。
#)外分泌腺:釋放分泌物至導管內。例如:肝臟胰臟乳腺淚腺汗腺前列腺…等。
#)內分泌腺:無管腺,直接將產物分泌至周遭細胞外,而後進入血液循環至作用器官發生作用。例如:下視丘(hypothalamus)、腦下垂體(pituitary gland)、松果腺甲狀腺副甲狀腺乳腺腎上腺、胰臟的胰島卵巢睪丸胎盤…等。


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內分泌腺

內分泌腺是人體的腺體之中的一種,它所分泌的物質直接進入血液,稱為激素。由許多不同的內分泌腺組成的系統稱為內分泌系統,和神經系統並稱為兩大人體調節系統。
內分泌腺沒有導管因此又稱無管腺。它們分泌的激素直接進入腺體內的毛細血管,並隨著血液循環輸送到全身各處,所分泌的激素可以調節人體以保持內穩態


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外分泌腺

外分泌腺(英語:Exocrine glands)是體內的體,製造及分泌化學物質,並且通過體內的導管將化學物質分泌到上皮組織表面[1]。外分泌腺的例子有汗腺唾腺乳腺聹腺淚腺皮脂腺前列腺黏膜。外分泌腺是人體兩種腺體系統之一,另一種是內分泌腺,直接將化學物質分泌到血液中。胰臟既是外分泌腺也是內分泌腺,是外分泌腺的原因是因為會分泌胰液腸胃道中,但也會分泌其他激素到血液中,因此也是內分泌腺。


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激素

激素(英語:hormone)也音譯作荷爾蒙或賀爾蒙;激素是一種從一個細胞傳遞到另一個細胞的化學信使,希臘文原意為「興奮活動」。激素是指體內的某一細胞、腺體或者器官所產生的化學物質,可以影響個體內其他細胞活動。僅需很小劑量的激素便可以改變細胞的新陳代謝;激素可以說激素分子與受體蛋白結合後,打開了信號通路進行訊息傳遞,並最終使細胞做出特異性反應。激素可分為三類:類固醇(Steroid)、胺基酸類與蛋白質肽類激素


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費洛蒙

費洛蒙(英語:pheromone),也稱做外激素,是一種信息素。於 2000年,大衛·白林納進行犁鼻器神經電位的檢定以及對電生理的影響,確定只要極低劑量,約10皮克(10-11g)的人類費洛蒙就可以啟動犁鼻器的電位反應,並造成生理現象的改變。費洛蒙是某個體分泌到體外,被同物種的其他個體透過嗅覺器官(如副嗅球犁鼻器)察覺;使後者表現出行為、情緒、心理或生理機制改變的物質。費洛蒙具有同物種之間的通訊功能。


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泌尿系統

腎臟膀胱

泌尿系統(Urinary system)有時也歸類於排泄系統(Excretory system)的一部分。人類的泌尿系統包括左右兩顆腎臟、左右兩條輸尿管、膀胱、內外兩道括約肌,以及尿道。泌尿系統的主要功能為尿液的產生、運送、儲存與排泄。
泌尿系統是以尿的形式由腎臟腎盂經過膀胱貯存尿液將此排泄物排出體外。尿液中所含的排泄物為水溶性並具有非揮發性的物質和異物,種類最多,量也很大。


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腎臟

腎臟(Kidney)是脊椎動物體內的一種器官,屬於泌尿系統的一部分,負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡,最後產生尿液經由後續管道排出體外;同時也具備內分泌的功能以調節血壓。在正常成人人體中,具備兩枚腎臟,位於腰部兩側後方,俗稱腰子。

系統:泌尿系統內分泌系統
動脈:腎動脈
靜脈:腎靜脈
神經:腎叢


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膀胱

膀胱為貯尿的囊狀器官,功能是暫存來自腎盂的排泄物(尿液)。膀胱底部有左右輸尿管入口,頸部有出口通尿道;成人的膀胱容量約 300~500ml(毫升)尿液;膀胱具有伸縮性,可以容納更多尿液。膀胱頂部的逼尿肌是膀胱壁的一層肌肉,由平滑的肌肉纖維組成。纖維的走向分三層:內層和外層呈縱向,中層環繞膀胱;由副交感神經所調控的逼尿肌的收縮導致尿流出膀胱。逼尿肌疾病會導致尿失禁。

女性的膀胱位置

男性的膀胱位置


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生殖系統

男性:睪丸前列腺
女性:卵巢胎盤乳腺

生殖系統(英語:reproductive system)是生物體內的和生殖密切相關的器官生殖器)成分的總稱。例如:腺體激素費洛蒙…等,都是生殖系統的一部份。同一種生物的生殖系統會依性別而有顯著的差異,這是和其它器官系統最大的不同點;二性生殖系統的差異可以從二個相異個體中的基因組合出新的一組基因,能夠提高新生代對環境的適應度
人類生殖是利用性交的方式進行體內受精。人類有高度的性別分化,除了生殖系統不同之外,在第二性徵上也有顯著的不同。人類生殖在性交過程中,男性的陰莖勃起,插入女性的陰道內,射精時排出含有精子精液到陰道內,精子經過陰道及子宮頸,到達子宮輸卵管,目的是使卵細胞受精。受精後的卵細胞稱為受精卵,在成功在子宮壁著床後,受精卵會在子宮後發育約 9個月的時間,這段期間即為妊娠懷孕。若胎兒正常成長,最後會分娩,分娩過程包括子宮肌肉的收縮、宮頸擴張、嬰兒從產道(即陰道)出生。人類的嬰兒和幼兒無法獨立生存,需要養育 10多年的時間。嬰兒剛出生後,母親乳房乳腺就可以分泌母乳,供嬰兒餵食。這種過程被稱為哺乳
女性生殖系統有二個功能:製造卵子,以及在分娩之前保護及養育胎兒。
男性生殖系統的功能單純很多,就是製造及排出精子。


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心臟

收縮與舒張
血管動脈靜脈微血管

心臟(heart)簡稱心,位於胸部·縱隔腔的中間偏左部位,可分為四個腔室:左右心房(上半部)、左右心室(下半部)。心臟負責了全身的血液循環,循環又分為體循環肺循環兩種。首先身體的缺氧血會先由上腔下腔·靜脈回流到心臟右心房,之後再進入右心室,負責身體大部分的血液運輸稱為體循環。右心室會將缺氧血泵入肺臟進行氣體交換,這部分與肺臟相關的循環系統稱為肺循環

¶ 心臟與血液循環
https://youtu.be/ASgs9o13Zx4 (2019/11/25)
心臟本身所需營養的血液來自冠脈循環,左右冠狀動脈是由主動脈的根部發出;含氧量低的靜脈血主要通過『冠狀靜脈』匯流入心。心的重量約全身體重的 0.5%;心的血流量竟達全身血流量 5%,約 250ml/min(毫升/分鐘) 。


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收縮與舒張

¶ 心臟
https://youtu.be/R9Stt8HRTRU (2019/02/06)

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血管

¶ 動脈~微血管~靜脈
https://youtu.be/axVKoQF7N6M (2014/08/04)

收縮與舒張動脈靜脈微血管

#)點滴(intravenous drip)
#)打點滴(intravenous injection , 簡稱 I.V. injection)

血管(德語: Blutgefäße;西班牙語、葡萄牙語: vasos sanguineos;英語:blood vessels;)是生物運送血液的管道,依運輸方向可分為動脈靜脈微血管


  • 動脈(artery)從心臟將血液帶至身體組織
  • 靜脈(vein)將血液自組織間帶回心臟,
  • 微血管(capillary)則連接動脈與靜脈,是血液與組織間物質交換的主要場所。

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動脈

主動脈Aorta)發自左心室。當左心室收縮,壓出血液的同時,主動脈擴張恰好容納這些血液;緊接著藉著主動脈的彈性,將血以此彈力傳向較小的分支。人類最粗的動脈是主動脈,直徑約 2.53.5公分,形如拐杖,弓形開端,向下直到骨盆區。

人體的動脈流動著約全身 20%的血液,其他的血液主要貯存於有容量血管之稱的靜脈微血管毛細血管)中。動脈的類型 3種:主動脈、中動脈、小動脈。


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靜脈

鴨嘴閥:結構單純,單向密合,依據內部壓力增強至一定水平時,閥門自動開啟,讓流體單向通過,有效阻止流體逆向回流。

靜脈是攜帶血液心臟血管。大多數靜脈將組織中的脫氧血運回心臟;靜脈通常更接近皮膚。人體中最大的靜脈是腔靜脈,那是兩條從上方和下方進入心臟右心房的大靜脈。在肺循環中,肺靜脈把含氧血從肺部輸送到左心房,再把血液轉移到左心室深靜脈是在身體內部的靜脈,和靠近身體表面的淺靜脈相對應;深靜脈大多在同名稱動脈的附近(例如股靜脈就鄰近股動脈)。深靜脈會輸送身體大部份的血液。深靜脈的閉塞可能會致命,幾乎都是血栓形成。由於血栓造成的深靜脈閉塞稱為深靜脈血栓
#)大多數靜脈中都有瓣膜(類似於鴨嘴閥單向閥),以防止血液於循環系統中反方向流動。


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微血管

¶ 微血管奥秘https://youtu.be/bsHhyhM3sTQ (2017/07/24)

微血管是管壁最薄的血管,只有一層內皮細胞構成,利於細胞之間物質的交換。微血管平均管徑為 6~9微米,血液流速為主動脈的 1/800;血壓則是居於動脈及靜脈之間。微血管的主要功能在於物質的交換:肺微血管的氧氣濃度小於肺泡中的濃度,氧氣透過擴散作用進入微血管中,由紅血球中的血基質運送至體內的組織細胞;而二氧化碳濃度高於肺泡中的濃度,二氧化碳透過擴散作用排出微血管,回到大氣。
#)養分吸收與運輸 https://youtu.be/DbsW4Ew3yCs 2018/06/06
#)血液運行 https://youtu.be/JNtu2JTtTiU (2020/03/17)
#)微血管對人體作用 https://youtu.be/REPbTjSOvsc(2019/01/23)


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呼吸系統

更新日期:

呼吸系統respiratory system)指生物體內的系統,能將氣體吸入體內並進行氣體交換,再將廢氣排至體外。人類和其它哺乳動物體內的呼吸系統包括呼吸道呼吸肌氧氣二氧化碳在呼吸系統中通過擴散作用在血液中進行交換(氣體交換過程發生在肺腔內)。
針對人體而言,氣體交換包括血液中的氧合作用,以及去除循環系統中的二氧化碳及其他氣態的代謝性廢物。氣體交換時,身體也會達到酸、鹼的體內平衡。氣體交換時,當氣進入血液、二氧化碳流出血液的過程只在肺泡中進行。若無法進行氣體交換,可能會出現二種極端的情形:威脅生命的呼吸性酸中毒,以及呼吸性鹼中毒。上呼吸道是人體容易被感染的部位。


呼吸法〗【main

呼吸道

呼吸道最前端是由軟骨圍成的鼻腔呼吸系統的起始部。鼻腔的鼻中隔將鼻分為左、右兩半,前端經鼻孔與外界相通,後端經鼻後孔咽腔相連。
¶ 熟悉更多關於關於呼吸道的常識。


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面部的正中間,通過鼻子的氣體可以被吸入或呼出。在吸入空氣的時候,空氣會被加熱與加濕,同時鼻毛和鼻子內部的纖毛會將顆粒物(塵埃)過濾掉,防止顆粒物進入肺部。由於鼻子可以承擔呼吸作用,因此人也可以在嘴部(口腔)關閉的狀態下進行呼吸。


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咽喉(pharynx)是頸部的一個部份,為一條連接口腔鼻腔食道和氣管(食道氣管交界處)的圓錐形通道,是消化道呼吸道的交會處。咽部與喉部合稱咽喉

¶ 基礎生物:咽與喉之間
https://youtu.be/mT01xs0z5MY (2018)

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咽喉(larynx、voice box)是頸部的一個部份,用於保護氣管與發聲構造的器官,也是氣管食道分開的位置。咽部與喉部合稱咽喉


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氣管

氣管trachea)是連接喉部以及部的通道,腹側由軟骨環組成,背側由平滑肌所組成,向上以聲帶為出口,向下分支稱之為支氣管(bronchus)。組成氣管的軟骨為透明軟骨。


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支氣管

支氣管(bronchus)是連接呼吸道內將空氣輸往肺部的通道。支氣管的管壁有平滑肌,支氣管並不是進行氣體交換的場所。支氣管末梢又分支為許多小管,最終成為小支氣管。小支氣管是空氣由肺泡之間的通道,而分支下層不再包含軟骨或腺體。小支氣管是支氣管的分支。小支氣管具有微絲血管


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臟(lung)位於胸腔當中,共有 5片肺葉,右肺寬而短,為 3片肺葉,左肺窄而長,為 2片肺葉。右肺與左肺之間有心臟和大血管氣管食道器官。肺臟的下面有橫膈膜腹腔的臟器隔開。肺臟外層有漿膜(即臟層胸膜),光滑、濕潤。肺柔軟而有彈性,肺內(肺容量)含有空氣,呈海綿狀。

肺臟
https://youtu.be/HZy7ufT25Xw 2019/07/18


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肺泡

肺泡(alveoli)是肺部的實質組織最末一級(24級)分支,外呼吸氣體交換的場所。成人肺中肺泡數目約為 3億;大小約為 0.02公分。許多肺泡共同的開口於肺泡囊。肺泡由小肺泡細胞、大肺泡細胞、肺巨噬細胞所組成。


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