薔薇科

薔薇科依據基因分子分析的研究分類:
仙女木亞科薔薇亞科桃亞科涵蓋:蘋果亞科繡線菊亞科

薔薇科Rosaceae)是真雙子葉植物·超薔薇類植物·薔薇類植物·豆類植物·薔薇目的一個科,約有 124 3’300餘種,廣布於全球,以溫帶居多;中國大陸約有 55 1’000餘種。臺灣有 28 153種。薔薇科植物絕大多數為木本,少數為草本;莖有明顯的皮孔。薔薇科植物的單葉或複葉,一般互生,多數有托葉,托葉有時也早落或附生於葉柄。薔薇科的花具杯形、盤形或壺形的花筒,多為兩性、5基數、輻射對稱、輪狀排列。薔薇科的植物有蓇葖果瘦果核果梨果瓠果種子多無胚乳,或有少量的胚乳;胚乳多核,常具珠孔塞。

薔薇科的屬:


仙女木亞科〗〖薔薇亞科〗〖桃亞科main

薔薇/月季/玫瑰之區別

月季市面上通稱「玫瑰」,其實都是雜交的現代薔薇或現代月季,是數百年來由許多種薔薇花及月季花育種雜交所衍生的品種。
§ 花開中國:月季
https://youtu.be/EqJ-bBDvVZ0 (2020/05/12)
◎ 下列表格將薔薇、月季與玫瑰,依據莖、葉與開花期作分辨參考。


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  花期 花開 羽狀複葉
薔薇 全年   蔓生/攀援

皮刺易折

小葉 5~9片
葉緣有齒
葉面平展具柔毛
月季 5~8月 3~5天

7~10天
直立/低矮
新枝紫紅色
皮刺易折
小葉 3~5片
葉面平展光滑
玫瑰 5~8月 1天 直立/粗壯
呈黑色
木質莖刺
小葉 5~9片
葉緣有齒
葉片較厚
葉脈凹陷
葉背皺、綠白具小刺

§ 參考網頁之一
http://kplant.biodiv.tw/小金櫻/光葉薔薇/薔薇和玫瑰之差別.htm
§ 參考網頁之二
https://read01.com/zO07K.html
§ 參考網頁之三
https://read01.com/zO07K.html


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藍調玫瑰(Singin’ The Blues)

藍調玫瑰(Singin’ The Blues)為2008年法國育出的新品種。
藍調玫瑰,藍紫色、濃香、25片半重瓣,花徑 8~10公分,株高 150~180公分。
§ 為「藍調玫瑰」歌唱
https://youtu.be/AWxNDUuW7AQ (2017/10/12)
§ 參考網頁
https://kknews.cc/life/e39r9k4.html (2018/06/23)


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月季

§ Peace ( Gioia / Madame A. Meilland / Gloria Dei ) / Francis Meilland 1935
https://youtu.be/bgMtJizMy7g (2019/02/26)
§ Rose collection
https://youtu.be/dqMdjkLWomc (2021/02/08)

和平月季正確地稱呼是「A. 梅蘭德夫人」(Madame A. Meilland月季
這是一種著名且成功的園藝月季。截止 1992年,此種月季已售出逾百萬株。和平月季具有淺黃,接近奶油色的大花。花瓣邊緣略微泛緋紅,適應力和生命力強,擁有有一定的抗病性。因此在「花卉貿易」和「園藝界」相當出名。
來歷:在 1935~1939年中,法國園藝家「弗朗西斯·梅蘭德」所開發。當梅蘭德預見到德國將侵略法國時,為了保護這「新品種月季」,其將枝條送到其在義大利、土耳其、德國和美利堅合眾國的朋友。據可靠的消息,稱:「在侵略之前最後一班可用的航班上被送往美國,並在戰時於美國被[科納爾·派爾公司]繁殖。」。
§ Meilland roses
https://youtu.be/H5pbW5Ix6nE 2019/01/10
§ Francis Meilland rose
https://youtu.be/gGUlJV56PGI 2020/11/27
§ Ms.Mariko Gonda’s Residence
https://youtu.be/zAMM1bNv9sU (2020/05/27)


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紫霧泡泡

紫霧泡泡薔薇科·薔薇亞科·薔薇屬花苞十分的飽滿,花型爲球形。它是呈碗狀開放的,並且是逐漸打開的,花瓣是有褶邊的,花朵直徑約 7公分,是雜交多花新品種。
§ 紫霧泡泡單枝多花是特點,植株低矮而且花期長
https://youtu.be/ajq10skG1jA
2020/08/22


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蔓性玫瑰

§ 25種藤本玫瑰
https://youtu.be/3fRkY-8gjwE 2021/02/09
§ 爬藤月季和灌木月季的區別
https://youtu.be/8V-A0N0Pcrk ( 2017/10/19)
§ 蔓性玫瑰栽培
https://koolbee.pixnet.net/blog/post/36734278 (2012/06/08)


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玫瑰花展

§ 玫瑰花展・士林官邸
https://youtu.be/hzO3ecIF43A (2018/03/31)
§ 玫瑰花展・臺北玫瑰園
https://youtu.be/UJ3NSoqOEUs (2018/04/14)
§ 玫瑰花展・荷蘭庫肯霍夫花園
https://youtu.be/veAnKmShbl4 (2018/04/20)


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石斑木屬

石斑木厚葉石斑木田代氏石斑木

石斑木屬(學名:Raphiolepis)為薔薇科之一植物屬。該植物於植物分類表上,歸於被子植物門(Angiospermae)薔薇亞綱(Rosidae)蘋果亞科(Pomoideae),同科者尚有木瓜屬Chaenomeles)、梨屬Pyrus)…等。


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石斑木

§ 石斑木(植物面面觀)
http://kplant.biodiv.tw/石斑木/石斑木.htm

石斑木為薔薇科植物,又名假厚皮香,灌木或小喬木,小枝條叢生,具有多數分枝,小樹枝圓形、黑褐色,初生時為綠色且具有淡褐色毛茸,惟不久毛茸即脫落。變種的石斑木分布較廣。
葉薄革質或厚紙質具粗鋸齒緣、叢生,葉正亮綠色、中肋及側脈不十分顯著,葉背淡綠、中肋及側脈略隆起,葉柄 0.2~0.3公分。花多數頂生呈圓錐花序,白色或微粉紅色,花徑 1~1.2公分;花期:6~8月。果實為仁果,徑約 0.5公分,成熟時黑色。

§ 石斑木的葉片(植物面面觀)
http://kplant.biodiv.tw/石斑木/石斑木-葉03.jpg

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厚葉石斑木

厚葉石斑木薔薇科石斑木屬下的一個物種,為台灣本島固有的植物。厚葉石斑木又稱為革葉石斑木繖花石斑木是常綠小喬木或灌木,小枝叢生。單葉、互生、厚革質、葉柄短叢生在枝梢。總狀花序作圓錐花序狀排列,花冠白色、5 瓣,花期:3~5月;核果球形、徑約 0.6~1.0公分,果期:8月,熟時藍、紫黑色。
石斑木的葉面呈現褐色斑點,葉背脈紋清晰獨特,宛如密點石斑魚,因此稱作石斑木。
石斑木屬植物在台灣另有兩個變種:田代氏石斑木(亦稱石斑木)及恆春石斑木

§ 厚葉石斑木、石牆蝶
https://youtu.be/rQ-20owdM-8 (2014/05/07)
§ 厚葉石斑木的葉
https://youtu.be/Zo7EIAhVjqI (2018/04/19)
§ 賞花
https://youtu.be/z7ZgDzosARY (2019/04/10)

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田代氏石斑木

§ 田代氏石斑木冬天的景象
https://blog.xuite.net/maya569/01/492981379

田代氏石斑木(亦稱石斑木)為薔薇科石斑木屬下的一個物種,田代氏石斑木又稱石斑木、假厚皮香。石斑木是常綠小喬木或灌木,小枝叢生。單葉、輪生、薄革質或厚紙質,粗鋸齒緣,表面呈有光澤亮麗的綠色,背面顏色較淡、葉柄短叢生在枝梢。花期 6~8 月;仁果球形、徑約 0.5公分,熟時黑色。
石斑木的葉面呈現褐色斑點,葉背脈紋清晰獨特,宛如密點石斑魚,因此稱作石斑木。
§ 田代氏石斑木(葉,鋸齒緣|金葉擬美花:葉,全緣;爵床科的常綠灌木)
http://bruce0342.blogspot.com/2017/04/blog-post_19.html


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鳳尾蕨科

鳳尾蕨科Pteridaceae)是真蕨綱·真蕨亞綱·水龍骨目·鳳尾蕨亞目的一科,又稱:蕨科,擁有 5亞科53 1’211,主要分佈於熱帶和乾旱地區。


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鳳尾蕨的亞科

鳳尾蕨科的亞科:

  1. 書帶蕨亞科Vittarioideae):、
  2. 珠蕨亞科Cryptogrammoideae):、
  3. 水蕨亞科Ceratopteridoideae):、
  4. 碎米蕨亞科Cheilanthoideae):、
  5. 鳳尾蕨亞科Pteridoideae):
    歐洲鳳尾蕨半邊羽裂鳳尾蕨、、

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書帶蕨亞科

書帶蕨亞科(Vittarioideae):、


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珠蕨亞科

珠蕨亞科(Cryptogrammoideae):、

 


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水蕨亞科

水蕨亞科(Ceratopteridoideae):、

 


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碎米蕨亞科

碎米蕨亞科(Cheilanthoideae):、

 


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鳳尾蕨亞科

鳳尾蕨亞科(Pteridoideae):

  1. 鹵蕨屬Acrostichum):、
  2. 鐵線蕨屬Adiantum):、
  3. 粉背蕨屬Aleuritopteris):、
  4. 翠蕨屬Anogramma):、
  5. 車前蕨屬Antrophyum):、
  6. 銀旱蕨屬Argyrochosma):、
  7. 戟葉黑心蕨屬Calciphilopteris):、
  8. 水蕨屬Ceratopteris):、
  9. 蠟囊蕨屬Cerosora):、
  10. 碎米蕨屬Cheilanthes):、
  11. 鳳丫蕨屬Coniogramme):、
  12. 珠蕨屬Cryptogramma):、
  13. 黑心蕨屬Doryopteris):、
  14. 書帶蕨屬Haplopteris):、
  15. 銅星蕨屬Hemionitis):、
  16. 栗蕨屬Histiopteris):、
  17. 一條線蕨屬Monogramma):、
  18. 隱囊蕨屬Notholaena):、
  19. 金粉蕨屬Onychium):、
  20. 金毛裸蕨屬Paragymnopteris):、
  21. 澤瀉蕨屬Parahemionitis):、
  22. 峭壁蕨屬Pellaea):、
  23. 粉葉蕨屬Pityrogramme):、
  24. 鳳尾蕨屬Pteris90種):
    歐洲鳳尾蕨半邊羽裂鳳尾蕨
  25. 竹葉蕨屬Taenitis):、


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歐洲鳳尾蕨

歐洲鳳尾蕨Pteris cretica var.)為鳳尾蕨科·鳳尾蕨亞科·鳳尾蕨屬Pteris鳳尾蕨Pteris cretica)的變種,又稱:井口邊草。


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半邊羽裂鳳尾蕨

半邊羽裂鳳尾蕨Pteris semipinnata)為鳳尾蕨科·鳳尾蕨亞科·鳳尾蕨屬Pteris)的一種,又稱:半邊旗、甘草鳳尾蕨。半邊羽裂鳳尾蕨易見於臺灣本島各地平野、林下、溪邊陰溼地。


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意品書屋(Ep books)

鳳尾蕨科Pteridaceae)是真蕨綱·真蕨亞綱·水龍骨目·鳳尾蕨亞目的一科,又稱:蕨科,擁有 5亞科53 1’211,主要分佈於熱帶和乾旱地區。


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意品書屋(Ep books),入場費 100圓
台北市仁愛路二段 69號
王品創辦人戴勝益創設
http://epbooks.com.tw/

好樣文房(Chapter)

好樣文房(Chapter),採時段預約制(2人),免費書屋
台北市臨沂街 27巷 1號
最幽靜的藏書閣,捷運忠孝新生站附近日式老屋翻修而成的書屋
https://travel.yam.com/Article.aspx?sn=106323

南歐

南歐(Southren Europe)是歐洲南部的簡稱,涵蓋:巴爾幹半島的南部、伊比利半島義大利半島,由葡萄牙西班牙義大利希臘地中海島嶼組成;又稱:地中海歐洲。南歐隔著地中海與亞洲非洲相望,以地質學角度而言,南歐國家是在歐亞大陸板塊非洲板塊相撞的地區,地殼不穩定,有很多火山
南歐氣候溫暖,居民也好客,有很多倍受歡迎的休假旅遊地點;自古以來與西亞北非往來密切,同是重要的古文明起源地;對西方世界而言,南歐更孕育了古希臘古羅馬文化,也確立了早期的基督教文明,為西方的思想及知識體系奠定了基礎。南歐居民大多是天主教信徒,很少宗教衝突、教堂很多,也保留了很多歷史悠久的藝術和建築。南歐地區出產多種蔬菜瓜果,出口橘子番茄辣椒橄欖…等。

  1. 阿爾巴尼亞
  2. 波士尼亞與赫塞哥維納
  3. 保加利亞
  4. 克羅埃西亞
  5. 賽普勒斯
  6. 希臘
  7. 科索沃
  8. 北馬其頓
  9. 摩爾多瓦
  10. 蒙特內哥羅
  11. 羅馬尼亞
  12. 塞爾維亞
  13. 斯洛維尼亞

中東地區〗〖東南歐〗【main

地中海的三大半島

南歐相鄰地中海的三大半島,從東向西分別為巴爾幹半島伊比利半島義大利半島(亞平寧半島)。


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巴爾幹半島

Screenshot

巴爾幹半島Balkans)位於歐洲的東南隅的亞得里亞海伊奧尼亞海灣)和黑海之間輪廓如半島的陸地。巴爾幹半島地處歐亞交界地緣戰略位置,歷史上充斥著宗教矛盾、民族糾紛及領土爭端。


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伊比利半島

§ 伊比利半島
https://youtu.be/SdbHni6Ov_0 (2022/11/27)

伊比利半島(英語:the Iberian Peninsula)位於歐洲西南角,東面和南面臨著地中海,西邊是大西洋,北臨比斯開灣,在東北部由庇里牛斯山脈與歐洲大陸連接,又稱:西班牙半島,涵蓋:西班牙葡萄牙安道爾法國的一小部分地區、以及直布羅陀
§ 西班牙歷史
https://youtu.be/x9xHWCagSUQ (2022/08/26)


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義大利半島

§ 義大利半島多長
https://youtu.be/es_dgxUhBQk (2025/03/26)

義大利半島義大利語Penisola italiana西面為第勒尼安海義大利語Mar Tirreno),南面為伊奧尼亞海 義大利語Mar Ionio),東面為亞得里亞海亞平寧山脈義大利語Appennini)縱貫其中,又稱:亞平寧半島 (義大利語:Penisola appenninica)。義大利半島上除了義大利,半島上還有聖馬利諾梵蒂岡兩個國家。


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直布羅陀

§ What on earth is Gibraltar
https://youtu.be/XR-YMtHyCbI(2023/06/11)

直布羅陀(英語:Gibraltar)位於伊比利半島的末端,面積約為 6平方公里,是通往地中海的入口。直布羅陀是英國官方承認最小的一個海外屬地


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西班牙王國

自治區:17個,
自治市:休達梅利利亞(麥里亞)
地中海主權地:3個

拉曼查自治區伊比薩島

西班牙王國通稱西班牙(Spain),古籍譯為日斯巴尼亞以西巴尼亞以西把你亞,《聖經》曾譯為「士班雅」,是位於歐洲西南部君主立憲國家,與葡萄牙安道爾同處於伊比利半島西班牙歷史開始於伊比利史前時期,其間經歷了全球帝國──西班牙帝國興衰,如今為主權獨立的君主立憲制國家,歐盟成員國。西班牙除了對音樂世界有龐大貢獻(弗拉明戈舞吉他)之外,西班牙各地擁有五花八門的文化表現如塞爾特傳統與舉世有名的料理建築。曾經一致地受歡迎的鬥牛,目前卻頗受爭議。西班牙民風可說是奔放熱情。在 2005年 7月 3日,西班牙成為全球第三個將同性婚姻合法化的國家。
§ 為何西班牙 70%的土地都荒無人烟?
https://youtu.be/lmX0a2zfXiM 2023/10/03
§ 西班牙與它的非洲屬地
https://youtu.be/eoFLFsklB88 2023/03/03


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拉曼查自治區

位於西班牙 • 拉曼查自治區的白色風車村
§ https://youtu.be/OKQtkRwuBKQ (2017/06/19)

西班牙大文豪賽萬提斯來到卡斯蒂利亞-拉曼恰這片無垠的乾燥黃土平原上,看到山丘上白色的風車,有感於景象之美,進而創作了『堂吉訶德』小說集,故事中出現了許多場景,大多都位於西班牙 • 拉曼查自治區。
西班牙的觀光單位,有心將相關的景點都整理出來,推薦為「唐吉軻德之路」(Ruta De Don Quijote)。17世紀初,西班牙大文豪賽萬提斯來到這片無垠的乾燥黃土平原上,看到山丘上白色的風車,有感於空靈之美,進而創作了”唐吉訶德“這部全世界第一本的暢銷文學名著。


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伊比薩島

伊比薩島西班牙語Ibiza)位於地中海西部,是西班牙·巴利亞利群島的一部份,距離主島馬約卡島西南 88公里,面積 571.04平方公里,與南面的福門特拉島(西班牙語:Formentera)被稱為:松樹群島(Pine Islands)。 
§ 西班牙伊比薩島
https://youtu.be/ufIuOkkZQKU 2019/10/17


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義大利

義大利(義大利語:Italia,中國大陸、香港作意大利)全稱:義大利共和國(義大利語:Repubblica Italiana),是一個位於歐洲的主權國家。位於南歐·地中海邊的靴型亞平寧半島西西里島薩丁尼亞島和一些較小島嶼組成。
§ 世界遺產:義大利阿瑪菲海岸義大利語Costiera Amalfitana
https://youtu.be/P7h2T8GD-LY 2025/02/07


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馬爾他共和國

馬爾他Malta)全稱:馬爾他共和國(馬爾他語Repubblika ta’ Malta;英語:Republic of Malta)是一個南歐共和制微型國家,首都瓦勒他。位於地中海中心,面積 316平方公里,北距西西里島 90公里。全國由馬爾他島哥佐島Gozo)、科米諾島Comino)、科米諾托和菲爾夫拉島 5個小島組成,其中只有馬爾他島、哥佐、科米諾三島有人居住。面積最大的馬爾他島,約 245平方公里。馬爾他島地勢西高東低,以丘陵為主,缺乏淡水。有一種說法,「馬爾他」來自腓尼基語「Maleth」,意為「避風港」。


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木蘭類植物

木蘭類植物被子植物中第三大類群,在單子葉植物真雙子葉植物分開演化之前,木蘭類與金粟蘭目就已經和它們分道揚鑣;即不屬於單子葉植物,也不屬於真雙子葉植物,而是它們的外類群,獨成一支。木蘭類植物涵蓋:白樟目樟目木蘭目胡椒目
依過去的克朗奎斯特分類法中的木蘭亞綱共包括 8個木蘭目樟目胡椒目馬兜鈴目八角茴香目睡蓮目毛茛目罌粟目


核心被子植物main

白樟目

白樟目Canellales)為被子植物·木蘭類植物最初級的植物,又稱:白桂皮目,涵蓋:白樟科林仙科。與白樟目最接近的物種是胡椒目


核心被子植物topmain

白樟科

白樟科Canellaceae)為白樟目下的一個科,又稱:白桂皮科,擁有 5,是富含芳香油的常綠植物;多數是喬木,少數為灌木。白樟科植物生長在熱帶氣候區域,主要分佈在南美洲西印度群島東非馬達加斯加島。

  • 白樟屬(Canella):
  • 多蕊樟屬(Cinnamodendron):
  • 合瓣樟屬(Cinnamosma):
  • 多瓣樟屬(Pleodendron): 
  • 十數樟屬Warburgia):如:坦尚尼亞十數樟Warburgia elongata)、穆蘭加十數樟(Warburgia salutaris)…等。

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林仙科

林仙科Winteraceae)為白樟目下的一個科,又稱:辛辣木科、冬木科、假八角科或音譯為溫特木科;擁有 9約 120,分佈在南半球熱帶溫帶的廣大區域,包括澳洲南美洲馬達加斯加島馬來西亞…等地。林仙科植物都是喬木灌木,許多品種可以提煉香精油。
林仙科植物的單互生,全緣,葉背常灰白色,有細小的透明腺點,無托葉。林仙科植物的單生,或成頂生或腋生的聚傘花序。林仙科植物的漿果蓇葖果,有時聚合成蒴果聚花果
林仙科植物生長在阿根廷智利的冬木(Drimys winteri)是一種很好的觀賞木,花有茉莉香味;假八角(Tasmannia lanceolata)可以做調味用。常見的屬:

  • 林仙屬(Drimys): 
  • 假林仙屬(Pseudowintera):
  • 塔氏林仙屬(Takhtajania):
  • 澳洲林仙屬Tasmannia假八角屬):在澳洲常被用於胡椒的替代品,用來製作芝士雪糕…等美味食品;
  • 合蕊林仙屬(Zygogynum):

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人體

生態〗〖環境〗〖文化


幹細胞骨骼脊椎關節淋巴結腺體
血管血液體液

循環系統呼吸系統神經系統消化系統
淋巴系統分泌系統生殖系統
表皮系統代謝排泄作用泌尿系統)、
感覺系統

健身活動跑步足部保健呼吸法


人體是一個的整個結構,由許多不同類型的細胞組成,一起產生組織和隨後的器官系統。 整個結構必須有能力確保體內穩態和人體的生存。
人體包括部、部、軀幹(包括部和部)與四肢(胳膊)。


病毒〗〖流行病〗〖疫苗〗〖藥理研習〗〖病理研習
人類〗〖智能〗【main


國家教育研究院·學術名詞資訊網
 http://terms.naer.edu.tw/

骨骼

骨骼系統骨的結構骨的韌性與硬度骨的保健骨的生長骨質疏鬆骨質疏鬆防治

骨骼是組成脊椎動物·內骨骼的堅硬器官,功能是運動、支持和保護身體,及儲藏礦物質;也包括成人有 28~32個牙恆齒,多的一般稱為智齒,小孩乳齒 20顆。通常所說的「骨」主要由骨質、骨髓和骨膜三部分構成。外層是骨質;骨骼內部是堅硬的蜂巢狀立體結構;其他組織還包括了骨髓骨膜神經、血管和軟骨。 人類的骨骼依照型態可以分為以下五種:長骨、短骨、扁平骨、不規則骨和種子骨
骨是由有機物無機物組成的,有機物主要是蛋白質,使骨具有一定的韌度,而無機物主要是鈣質磷質使骨具有一定的硬度。


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骨骼系統

人體骨骼系統包括骨骼軟骨韌帶肌腱,約佔人體總體重的  20%
人體的骨骼系統是由『中軸骨骼』和『附肢骨骼四肢骨骼)』所組成。中軸骨骼是指顱骨脊柱肋骨;附肢骨骼是指四肢骨和四肢骨附帶著的骨。
¶ 參考網頁
http://www.hkpe.net/hkdsepe/human_body/skeletal_system.htm (2018/09/09)


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骨的結構

是由有機物無機物構成。
※ 有機物
主要成分是骨膠原纖維粘多糖蛋白,約佔成人骨總重量的 30至 40%
※ 無機物
主要成分是磷酸鈣、碳酸鈣氟化鈣,約佔成人骨總重量的 60至 70%


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骨的韌性與硬度

  1. 骨的有機物使骨具有韌性,而無機物使骨具有硬度。骨的韌性和硬度是決定於這兩種化學成分的比例
  2. 骨的有機物無機物比例,隨著年齡的改變而發生變化,
    • 成年人的骨含有 2/3 無機物和 1/3 的有機物,這個比率使骨呈現最大的強度。
      • 根據力學測定,股骨的軸向抗張力強度可達 170~220kg/cm2的軸向抗張(壓)強度。
    • 兒童的骨含有機成分多、無機成分少,所以硬度差,但是韌性強、可塑性佳;不易骨折,卻容易彎曲。
    • 老年人骨的無機物隨著歲月增加,有機物相對地減少,所以骨的韌性降低易折斷,也不易愈合。
      • 老年人不宜從事大幅度且劇烈的活動。

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骨的保健

  • 長期有規律體育鍛鍊,可促進骨骼的新陳代謝,使到骨的內部結構得到進一步的改善(如骨小梁按張力和壓力的變化而排列得更加整齊和有規律),因而使骨骼變得更加粗壯和堅固,不易折斷或變形。 
  • 有系統體育鍛鍊還可以使骨關節面增厚,從而能夠承受更大的負荷。 
  • 體育鍛鍊亦可以增強關節週圍肌肉的力量,使肌腱和韌帶變粗,令關節軟骨增厚,這都大大提高了關節的穩固性。為了保持關節的靈活性及運動幅度,應該有系統地進行柔韌度練習(伸展運動),使關節的穩固性與靈活性能與運動幅度同時獲得均衡發展。

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骨的生長

和身體其他的器官一樣,有豐富的血管神經,它的細胞是在不斷新生和死亡,所以骨是極具生命力的器官
參考網頁:
http://www.hkpe.net/hkdsepe/human_body/bone_growth.htm


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骨質疏鬆

人體骨骼的『骨量』大約在 20~30歲會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,女性停經後,因為荷爾蒙減少,骨量流失速度加快。如果骨量流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,使得骨骼變脆、變弱,就是所謂的「骨質疏鬆症」。 

骨質疏鬆症是一種沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,有些中高齡患者,可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化,這些患者平常不會覺察到它的存在,大多不以為意,但是只要一個輕微跌倒,或是突然過猛外力,如彎腰搬運物品,就可能造成骨折。骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動、可能長期殘疾,影響健康生活品質,甚至死亡。 
參考網頁:
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=216


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骨質疏鬆防治

世界骨質疏鬆基金會指出在年輕時期能多增加10%的骨密度,就可以使骨質疏鬆症的發生延緩13年。因此,在各年齡層階段都需要攝取均衡且足夠的營養素來維持骨骼健康,更要從年輕時就要開始「儲存骨本」,多攝取骨骼健康所需的『鈣質、維生素D3及蛋白質』等,如『乳品類、高鈣豆製品、黑芝麻及小魚乾及深綠色蔬菜』等,並保持適當體重,不吸菸及節制飲酒,避免過度飲用咖啡,避免熬夜等健康生活形態。 
此外,透過『適當日曬』來增加體內維生素D3轉化,一般情況下,建議您可以在每天上午10點以前或下午2點以後,陽光不是最強烈的階段,不要擦防曬乳,曬太陽 10~20分鐘,但注意不要曬傷。藉此透過維生素D3幫助人體從腸道中吸收鈣質,以避免骨鈣合成不足而導致骨鬆,同時也可預防多種慢性疾病的風險。 
¶ 專科醫師
http://www.toa1997.org.tw/orthopedist/


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水資源

水資源包括經人類控制並直接可供灌溉發電給水航運畜牧養殖…等用途的地表水地下水,以及江河湖泊潮汐港灣和養殖水域…等。
水資源是發展國民經濟不可缺少的重要自然資源。管制民眾使用水的措施架構便稱做水權(Water right)。


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水循環

§ 地球水循环
https://youtu.be/qcVs8neZZ3c (2018/01/30)

水循環(water cycle)又稱:水文循環(hydrologic/hydrological cycle),是指地球不同的地方,透過吸收太陽光、熱的能量轉變現有的模式傳送到地球的另一些地方,如:地的水分被太陽蒸發成為空氣中的水蒸氣
地球的水存在模式,涵蓋:固態液態氣態,地球中的水多數存在於極圈、地面、地底、湖泊河流海洋大氣層之中。
水會透過一些物理作用,如:蒸發降水滲透、表面的流動和表底下流動…等,由一個地方移動至另一個地方;如:水由河川流動至海洋。


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汲水與動力

是生命之源,自古以來『汲水』是安定人類生活不可缺乏的工作,除了方便飲用、烹煮、洗滌之外更是灌溉農作物不可或缺的工作。早在春秋時期,先民就很普遍使用吊桿汲水,稱之為『桔槔(英語:shadoof)』俗稱『吊桿』。桔槔是一種針對溪流與井口的原始汲水工具,也是歷代中國農村常用的汲水器具。
『轆轤』是從桔槔(吊桿)演變來的汲水工具,早在公元前一千一百多年前,先民就設計了結構很合理的轆轤。轆轤的製造和使用與農業的發展緊密結合,廣泛地使用在農業灌溉。
『龍骨水車』初期是利用腳踏或手搖取水,後期由於輪軸的發展和機械製造技術的進步,改以畜力、風力或水力作為動力。

桔槔(ㄐㄧㄝˊ ㄍㄠ)是利用槓桿原理,自低處取水
¶ 桔槔的故事
https://www.itsfun.com.tw/汲水吊桿/wiki-1349894-2863774

轆轤(ㄌㄨˋ ㄌㄨˊ)是利用橫軸繞繩,轉動自井裡取水
¶ 轆轤的故事
https://www.itsfun.com.tw/轆轤/wiki-4530256-0776036 

龍骨水車是先民初期利用腳踏或手搖取水,後期由於輪軸的發展和機械製造技術的進步,改以畜力、風力和水力作為動力
¶ 龍骨水車的故事
http://www.solar-i.com/watw-1.htm

阿基米德水車:將低水位的水,帶往高處。阿基米德(287BC~212BC)在亞歷山卓求學時期(234BC)發明了阿基米德式螺旋抽水機,今天的埃及仍在使用。現代化學工業也會使用它來處理黏稠的液體。
¶ 利用螺旋管轉動的原理:
https://zh.wikipedia.org/wiki/阿基米德式螺旋抽水机
¶ 室內模擬實驗:
https://youtu.be/flN_Q8SbUr8

傳統(農用)水車:利用水流產生的動力將低水位的水帶往高處。
¶ 農用水車發展史
http://www.hmhsieh.idv.tw/hmhsieh/水車簡介.htm
¶ 台灣的傳統水車結構&實作
https://youtu.be/ok5SjKdDmM4

¶ 比利時老磨坊(動力)水車再利用(2018/12/11)
https://www.re.org.tw/news/more.aspx?cid=199&id=2245


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水錘脈衝幫浦原理

水錘楊水器能利用溪(河)流水的動力,將低水位的水,帶往高處。
時機:將水源輸往高處貯水槽
限制:需要來自溪、河的水流動力
優點:不用額外電力,而持續運作
缺點:水錘現象不只會產生惱人的噪音,它的衝擊力也會對管路造成傷害
¶ 水錘原理:
https://zh.wikipedia.org/wiki/水錘作用

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水錘脈衝幫浦模擬實驗&應用實例

水錘脈衝幫浦(Hydraulic Ram Pump)之
¶ 實例一(室內模擬實驗)
https://youtu.be/MtF9IzmGan0  
¶ 實例二(水錘脈衝幫浦:ram pump) 
https://youtu.be/i31hGJ93OTg 
¶ 實例三(將溪流水送往屋頂貯水槽)
https://youtu.be/9LgS7G46Zfc 
¶ 如何改善水錘擾人噪音
http://www.goingnet.com.tw/news_file/20160202174821/OpenNews.php?file1=1050125.html 


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