分類: 文化

• 遊戲與運動：
  跳繩、毽子、陀螺、乒乓球、羽毛球、馬球、曲棍球、
• 樂器：
  古琴、二胡、洞簫、笛、烏克麗麗、口琴、手風琴、
• 棋類：
  象棋、西洋棋、圍棋、麻將、拉密、撲克、益智遊戲、電子遊戲、線上遊戲、
  
• 書法：
  中華書法、伊斯蘭書法、希臘文字與書法、硬筆書法、
• 詩詞歌賦：
  七字子、雜唸子、詩詞、小品、部落格、樂曲伴唱、自彈自唱、
• 繪畫：
  素描、近代畫、插畫、沙畫、動漫、漫畫/卡通、國畫、中國油畫、
• 其它：
  園藝、盆景、流蘇、插花、走讀、

娛樂（Entertainment）是一項能吸引自己的注意力與興趣，並讓自己感到愉悅與滿足，也具有快樂、解悶、放鬆、休閒…等效果，或有益於修身養性的活動。

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遊戲與運動

跳繩、毽子、陀螺、乒乓球、羽毛球、馬球、曲棍球、

遊戲是指人的一種娛樂·活動，也可以指一種人與人或人與道具互動的過程。遊戲的道具可以是玩具。在英語，體育比賽（Game）亦是遊戲的一種，而體育運動亦是由遊戲演變出來。遊戲是一種有組織的玩耍，一般是以娛樂為目的，有時也有教育目的。遊戲不同於會有對應金錢報酬的工作，也不同於呈現美學或是概念元素的藝術。
運動通常被認為包含所有以體育家精神或身體協調能力為基礎的活動。如何區分體育運動和休閒活動的準確定義並不統一。此處所提到的遊戲或運動都是以能吸引自己的注意力與興趣，並讓自己感到愉悅與滿足，達到解悶、放鬆、休閒，有益於修身養性的活動。

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樂器

古琴、二胡、鋼琴、小提琴、豎琴、
洞簫、笛、烏克麗麗、口琴、手風琴、

樂器泛指可以發聲演奏音樂的工具。根據構造或發聲原理，樂器可以細分作多個分類：氣鳴樂器、弦鳴樂器、膜鳴樂器和體鳴樂器⋯等。此處所提到的樂器是以能吸引自己的注意力與興趣，並讓自己感到愉悅與滿足，達到解悶、放鬆、休閒，有益於修身養性的樂器使用。

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棋類

象棋、西洋棋、圍棋、麻將、撲克、益智遊戲、電子遊戲、線上遊戲、

棋類是華人對遊戲依照用具與內容來區別的一種特有分類名稱，英文無直接對應的字詞，然而多數種類棋子可翻成「Piece」，或會分類成棋盤遊戲。此處所提到的棋類是以能吸引自己的注意力與興趣，並讓自己感到愉悅與滿足，達到解悶、放鬆、休閒，有益於修身養性的棋類對奕。

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象棋

象棋與西洋棋及圍棋並列世界三大棋類之一，類似的有朝鮮將棋、日本將棋等。象棋主要流行於全球華人、越南人及琉球人社區，是首屆世界智力運動會的正式比賽項目之一。民間相傳象棋是始創於韓信。韓信被呂后監禁，本欲著作兵法，但被禁止，於是取紙筆發明一種「紙上談兵」的遊戲與獄卒玩，棋盤中以鴻溝為界（楚河漢界）；韓信被殺死之後，獄卒退隱民間，並把此種遊戲定名為「象棋」。
¶ 開始下象棋
https://youtu.be/WOgOIRk76HQ （2020/05/24）

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西洋棋

西洋棋（英語：chess），又稱國際象棋，是一種二人對弈的戰術棋盤遊戲，也是世界上最流行的遊戲之一。世界各地數以百萬計的人在家中、俱樂部中、網路上以通信西洋棋或比賽形式對弈。一般被認爲西洋棋源自一種印度的遊戲～恰圖蘭卡，7世紀時流傳至波斯成為波斯象棋。穆斯林統治波斯後，它被帶到伊斯蘭的國家。9世紀傳入南歐，10世紀時傳到西班牙，11世紀傳到英國。15世紀末，現代西洋棋的規則逐漸成形。現代的玩法與 19世紀時的大致相同。
¶ 西洋棋特殊走法
https://youtu.be/01JJSdeuxcc （2020/07/10）

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圍棋

圍棋是一種策略性棋類，使用格狀棋盤及黑、白二色棋子進行對弈。起源於中國，中國古時有「弈」、「碁」、「手談」等多種稱謂，屬琴棋書畫四藝之一。西方稱之為「Go」，是源自日語「碁」的發音。圍棋是世界上最古老的棋類運動之一。推測起源時間為大約公元前 23世紀。傳說堯的兒子丹朱頑劣，堯發明圍棋以教育丹朱，陶冶其性情。目前圍棋的最早可靠記載見於春秋時期的《左傳》，戰國時期的弈秋是見於史籍的第一位棋士，最早的圍棋文物也可以追溯到這一時期。漢朝時棋盤為 17路，南北朝時候，棋盤定型為現在的 19道棋盤，傳入朝鮮半島，並且出現了評定棋士水準的圍棋九品制。
¶ 開始下圍棋
https://youtu.be/TKYe8H2J13w （2017/05/30）
¶ 圍棋精彩走法
https://youtu.be/d4Vbund_fkI （2020/11/11）
¶ 圍棋入段指南
https://youtu.be/UZcy71dOU0g （2020/03/07）

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撲克

撲克牌（法語：jeu de cartes français），簡稱撲克，直譯為法國牌，在香港稱為啤牌，或稱為英美牌，是法國、英國、美國、華人國家和世界各地其他無傳統遊戲牌地區最常使用的遊戲牌牌具。

撲克牌（playing cards）的前身為法國塔羅牌經簡化成 52張卡牌，因此花色、人頭牌也相同；美國商人再加入德國的 2張鬼牌 Joker（鬼牌有一些玩法要用，但不一定需要），合共54張牌。52張象徵全年 52個星期。撲克牌有 4種花色（four suits）黑桃 ♠、紅心 ♥、梅花 ♣、方塊 ♦與相當於四季。每季 13張，代表一季 13個星期。每種圖案有 13張涵蓋 1至 13，數字加起來是91，相當於每季是 91天。2張鬼牌則代表多出的日子（閏年是最多日子數的年份，閏年有 366天；相當於 52個星期再加上 2天，這 2天是 2張鬼牌）。此外，撲克牌只有兩種顏色，紅色代表白天，黑色代表夜晚。撲克牌的黑桃代表橄欖葉，象徵和平；梅花為三葉草，意味著幸運；方塊呈鑽石形狀，象徵財富；而紅桃為紅心型，象徵智慧和愛情。此外也有研究指出，黑桃、紅心、方塊、梅花的圖案與中世紀的階級有關：黑桃（spades） ♠是義大利語的「劍」是貴族的象徴；紅心（hearts） ♥是「聖杯」的變形，象徵聖職者；方塊（daimonds）♦是「貨幣」的變形，象徵商人；最後，梅花（clubs）♣是「棍棒」的變形，象徵農夫（以前的紙牌上會在農夫的棍棒印上梅花，隨著後代傳承省略棍棒而只剩下梅花）。

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益智遊戲

益智遊戲（英語：Puzzle video game）又稱解密遊戲、解謎遊戲，以求解謎題為主要內容的智力遊戲，也可以是電子遊戲的一種。益智遊戲涉及使用邏輯推理、空間想像、圖案辨識、序列求解…等各種手段解決既定問題。
例如：Enigma可能具有動作要素或要求心靈手巧。還有許多動作遊戲和冒險遊戲也包含解謎元素，但益智遊戲更注重把謎題求解作為主要遊戲訴求。

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電子遊戲

電子遊戲（英文：video game，直譯為視訊遊戲、影像遊戲，又稱電動遊戲，簡稱電玩），是指藉著電子媒體平臺而運行的互動遊戲。電子遊戲按照載體可分為大型電玩遊戲、掌機遊戲、電視遊戲（或稱家用遊戲機、視訊遊戲）、電腦遊戲和手機遊戲（或稱行動遊戲），是指人透過電子裝置（如：電腦、遊戲機、手機…等）進行的遊戲。西方遊戲界往往將電子遊戲（electronic games）細分為影像遊戲（video game）和聽覺遊戲（audio game）…等；而中文遊戲界則習慣一律以「電子遊戲」稱呼。
電子遊戲最早於 1952年面世的井字棋遊戲，遊戲平台是真空管電腦，當時電腦也只是剛面世不足十年。之後出現的是發布於 1958年的網球遊戲《雙人網球》（Tennis For Two）；隨後 1962年的《太空戰爭》亦被視為最早的電子遊戲。

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線上遊戲

線上遊戲（英語：Online Game），也稱網路遊戲，一般指多名玩家透過電腦網際網路進行互動娛樂的電子遊戲，以遊戲執行軟體分類一般是指客戶端下載的大型多人線上遊戲。有些線上遊戲必須透過連接網路伺服器進行連線對戰、線上雲端伺服器存檔。網路遊戲有戰略遊戲、動作遊戲、體育遊戲、格鬥遊戲、音樂遊戲、競速遊戲、和角色扮演遊戲…等多種類型；也有少數線上單人網路遊戲。

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詩詞歌賦

七字子、雜唸子、
詩詞、小品、部落格、樂曲伴唱、自彈自唱、

詩詞歌賦泛指使用漢語和傳統格律創作的韻文，包括賦、詩、詞、曲⋯等。此處所提到的詩詞歌賦也可以是樂曲伴唱（KaraOke⋯）或自彈自唱（烏克麗麗⋯）是以能吸引自己的注意力與興趣，並讓自己感到愉悅與滿足，達到解悶、放鬆、休閒，有益於修身養性的詩詞歌賦活動。

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七字子

七字仔，早期稱為歌仔調，又稱為七字調、七字仔調，為歌仔戲最具代表性的曲調之一。七字仔因為每段四句，每句七字，得此名。在歌仔戲劇中的使用比率十分高，為最典型的曲調。

• 敘述時使用中板，
• 憤怒或喜悅時使用快板，而…
• 悲傷時採用慢板。

＃）昔時的歌仔戲劇目《薛平貴》的最著名唱詞，就是「七字仔」最典型的例子。
「身騎白馬走三關，改換素衣回中原，放下西涼沒人管，思念三姐王寶釧。」
＃）ㄧ起來感受「七字仔」的韻味吧！ 
https://youtu.be/vunVYwKgvXM （2018/07/27）
＃）七字調
https://youtu.be/6kf0Bd61DCU （2017/06/20）

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雜唸仔

雜唸仔又稱：雜唸調，為歌仔的主調之一，以邊唸邊唱的方式吟唱，節奏急促，唱詞的字數又與曲調音數相同，即一字一音調。「雜唸」於臺語中意為「嘮叨」、「說個不停」，而雜唸仔每段句數不定、每句字數長短也不一定，故而得名。
雜唸仔係由鄉里民謠發展而來，農閒時以胡琴或月琴伴奏，隨興吟唱之。其內容一般為長篇、龐雜的敘述，類似說唱，隨語言聲調抑揚頓挫而高低變化。
＃）ㄧ起來感受「雜唸仔」的韻味吧！ 
https://youtu.be/NZSN16J8MnA （2021/05/13）
＃）雜唸調 
https://youtu.be/LiiC_1SU9EU （2018/07/27）
＃）都馬調 
https://youtu.be/icPMjTMNda4 （2017/06/20）
＃）江湖調 
https://youtu.be/m60U8VmpRn4（2010/08/06）
＃）哭調
https://youtu.be/_QyXiiFKlxw （2021/01/06）

＃）宣敘調（義大利語：Recitativo），又譯朗誦調，原指歌劇、清唱劇、康塔塔等大型聲樂中類似朗誦的曲調，速度自由，旋律與節奏是依照言語自然的強弱，形成簡單的朗誦或說話似的曲調，換言之是以歌唱方式說話。與詠歎調比較，宣敘調著重敘事，音樂只是附屬性質。宣敘調差不多是與歌劇同時出現的聲樂形式，常於詠歎調之前，具有「引子」的作用。宣敘調必須依附於歌劇情節，無法拿出來單獨演唱。

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中華書法、中國美術史、臺灣藝術、
西洋美術史、西洋畫家、
文藝復興三傑：達文西、米開朗基羅、拉斐爾、

東方人在新石器時代的彩陶（仰韶文化、馬家窯文化）距今約 7’000～5’000多年開始，可以找到中國美術的早期形式，這種形式一直延續直公元前 6世紀。歷代以來，雖然每位中國畫師的畫風及技巧各有不同，但創作主題經常是圍繞著生活環境與自然生態，有著獨特的延續性。中國藝術作品多見於宮廷和學院，其影響遍及整個東洋世界，包括朝鮮、越南、新加坡、馬來西亞和印度尼西亞。
西方人最早的美術作品產生於舊石器時代晚期，即距今 30’000到 10’000多年之間。最傑出的原始繪畫作品，發現於法國南部和西班牙北部地區的幾十處洞窟中，其中最著名的是法國的拉斯科洞窟壁畫和西班牙的阿爾塔米拉洞窟壁畫。所繪形象皆為動物，手法寫實，形象生動。
＃）藝術家是指進行藝術作品的創造活動的人物，包括寫作、繪畫、攝影、表演、雕塑、音樂、書法及舞蹈……等，藝術領域；通常是有比較高的成就或擁有獨特的個人風格，從而具備了一定的美學素養程度的人。
＃）當代藝術家列表列出創作當代藝術、活躍於 1970年代（後現代主義的臨界點）至今的藝術家。這些藝術家皆有一定的知名度和重要性，他們的作品並曾在當代一些重要的展覽會（像是德國卡塞爾文獻展、威尼斯雙年展、聖保羅雙年展）或當代主要的美術館、學院上展出。

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中國美術史

畫作史、國畫、油畫、華人藝術家、

〖中國歷史年表〗〖中國君主列表〗〖中國年號列表〗

中國是歷史上最早使用年號紀年的地區。第一個年號出現在西漢漢武帝時期，年號為建元（前 140年～前 135年）。此前的帝王只有年數，沒有年號。

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中國傳統繪畫的的品評標準，是參考南朝齊、梁的藝術理論家謝赫所著的『古畫品錄』，謝赫將五代 27位畫家分為第一品至第六品，六種不同的「神似」風格，有異於西洋畫偏重「形似」風格。

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上古先秦時期（公元前 50世紀～前 6世紀）、
長濱文化（公元前 13世紀～前 3世紀，是至今臺灣所發現最古老的文化，為舊石器時代晚期的先陶文化）、
春秋時期（公元前 770年～前 476年）
戰國時期（公元前 475年～前 221年）、
秦漢三國（公元前 219年～280年）、
魏晉南北朝時期（公元 1世紀～8世紀）、
隋唐（公元 581年～907年）、
五代至兩宋（公元 912年～1127年）、
遼金西夏（公元 1129年～1279年）、
元代（公元 1281年～1368年）、
明代（公元 1369年～1644年）、
清代（公元 1645年～1912年）、
民國以後（公元 1911年～）、

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西洋美術史

古埃及藝術（公元前 3000年～公元30年）
古希臘藝術（公元前 1500年～前 100年）

• • 荷馬時期（公元前 1200年～前 700年）、
  • 古風時期（公元前1200年～前 700年）、
  • 古典時期（公元前 490年～前 323年）、
  • 希臘化時期（公元前 400年～前 100年）、

古希臘雕塑（前 1000年～前 100年）

• • 幾何風格時期（公元前 10世紀～前 8世紀）、
  • 東方化時期（公元前 700年～）、
  • 古風時期（公元前660年～前 480年）、
  • 古典時期（公元前 480年～前 330年）、
  • 希臘化時期（公元前 330年～前 30年）、
  • 希臘化與馬其頓藝術（前 323年～前 146年）、

羅馬王政與帝國藝術（前 196年～公元  476年）、
中世紀美術（公元 500年～1500年）、
哥德氏藝術（公元 1137～）、
文藝復興初期（公元 1350～1600）、〖文藝復興三傑〗
文藝復興盛期（公元 1550～）、
文藝復興北歐（公元 1580～）、
矯飾主義（公元 1550～1580）、
巴洛克藝術（公元 1600～1750）、
學院藝術（公元 1648～）、
啟蒙時代（早期：公元 1650～1750）、
古典主義（公元 1674～）、
洛可可風格（公元 1720～1775）、
新古典主義（公元 1760～）、
浪漫主義（公元 1790～）、
現實主義（公元 1839～）、
前拉菲爾前派（公元 1848～）、
巴比桑學派：代表人物：盧梭（巴比桑學派 公元 1812～1867）、
杜比尼（巴比桑學派 公元 1817～1878）
象徵主義（公元 1885～1910）、
印象主義（公元 1860～）、
現代藝術（公元 1860～1970）、
後印象主義（公元 1874～1886）、
點描派（公元 1880～）、
新藝術派（公元 1890～）、
那比派（公元 1890～）、
表現主義（公元 1901～）、
野獸派（公元 1905～1908）、
立體主義（公元 1906～）、
未來主義（公元 1908～）、
新造型主義（後立體派、純粹主義 公元 1920～）、
超現實主義（公元 1920～1930）、
法蘭克福學派 （公元 1950～）、
當代藝術（公元 1960～2000）……等。

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文藝復興三傑

達文西、米開朗基羅、拉斐爾、

• 李奧納多·達文西（義大利語：Leonardo da Vinci，意為「文西城的李奧納多」；儒略曆 1452/04/15～1519/05/02），又譯達芬奇，全名李奧納多·迪·塞爾·皮耶羅·達文西（Leonardo di ser Piero da Vinci，意為「文西城皮耶羅先生之子李奧納多」），是義大利文藝復興時期的一個博學者：在繪畫、音樂、建築、數學、幾何學、解剖學、生理學、動物學、植物學、天文學、氣象學、地質學、地理學、物理學、光學、力學、發明、土木工程…等領域都有顯著的成就。這使他成為文藝復興時期·人文主義的代表人物，也是歷史上最著名的藝術家之一，與米開朗基羅和拉斐爾並稱文藝復興三傑。
• 米開朗基羅（義大利語：Michelangelo [mikeˈlandʒelo]，1475/03/06～1564/0218），全名米開朗基羅·迪·洛多維科·博納羅蒂·西蒙尼（Michelangelo di Lodovico Buonarroti Simoni），又譯「米高安哲羅」、「米開蘭基羅」、「麥開蘭基羅」、「米高安哲奴」、「米開朗琪羅」，是義大利文藝復興時期傑出的通才、雕塑家、建築師、畫家、哲學家和詩人，與李奧納多·達文西和拉斐爾·聖齊奧並稱「文藝復興藝術三傑」，以人物「健美」著稱，即使女性的身體也描畫的肌肉健壯。他的雕刻作品「大衛像」舉世聞名，麥第奇家族墓前的「晝」、「夜」、「晨」、「昏」四座雕像構思新奇，此外著名的雕塑作品還有「摩西像」、「大奴隸」…等。他最著名的繪畫作品是梵蒂岡·西斯汀小堂的《創世紀》天頂畫和壁畫《最後的審判》。他還設計和初步建造了羅馬·聖伯多祿大殿，設計建造了教宗儒略二世的陵墓。米開朗基羅脾氣暴躁，不合群，和達文西與拉斐爾都合不來，經常和他的恩主頂撞，但他一生追求藝術的完美，堅持自己的藝術思路。他的風格影響了幾乎三個世紀的藝術家。
• 拉斐爾·聖齊奧（義大利語：Raffaello Sanzio da Urbino，1483/04/06～1520/04/06），本名拉斐爾·桑蒂（Raffaello Santi），簡稱拉斐爾（拉丁語：Raphael），義大利畫家、建築師。拉斐爾與李奧納多·達文西和米開朗基羅合稱「文藝復興三傑」。拉斐爾筆下畫作向以「秀美」著稱，其人物清秀，場景優美。
  拉斐爾的古典西洋繪畫對後世畫家造成很大的影響，代表作《雅典學院》是裝飾在梵蒂岡教宗居室創作的大型壁畫。拉斐爾的作品將宗教的虔誠和非宗教的美貌有機地融為一體，尤其是基督教和異教融合在一起，創造出和諧的場面。

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達文西

李奧納多·達文西（Leonardo di ser Piero da Vinci｜儒略曆：1452/04/15～1519/05/02），又稱：達·芬奇，經常被描述成一個博學者中的典型、一個有著「不可遏制的好奇心」和「極其活躍的創造性想像力」的人。
達文西擁有最多不同類型天賦的人，被廣泛地認同為迄今為止最偉大畫家之一。達文西為文藝復興時期·人文主義的代表人物，也是歷史上最著名的藝術家之一，與米開朗基羅和拉斐爾並稱文藝復興三傑。
達文西繪畫手稿目前保存下來的大約有 6’000頁，然而只留下了 18幅完整的畫作，現代學者稱達文西爲「文藝復興時期最完美的代表」。
§ 介紹名畫：蒙娜麗莎（尺寸：77公分 ＊ 53公分｜30英寸 ＊ 21英寸）https://youtu.be/k6rfM6qjsXE （2021/03/14）
§ 解析：神秘的蒙娜麗莎
https://youtu.be/l57Hq8nQNhg （2020/10/26）

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米開朗基羅

米開朗基羅（義大利語：Michelangelo [mikeˈlandʒelo]，1475/03/06～1564/0218），全名：米開朗基羅·迪·洛多維科·博納羅蒂·西蒙尼（Michelangelo di Lodovico Buonarroti Simoni），又譯：米高安哲羅、米開蘭基羅、麥開蘭基羅、米高安哲奴、米開朗琪羅，是義大利文藝復興時期傑出的通才、雕塑家、建築師、畫家、哲學家和詩人。
米開朗基羅作品以人物「健美」著稱，即使女性的身體也描畫的肌肉健壯。米開朗基羅的雕刻作品：大衛像，舉世聞名；還有四座雕像構思新奇置於麥第奇家族墓前的「晝」、「夜」、「晨」、「昏」；此外著名的雕塑作品：摩西像、大奴隸…等。
§ 米開朗基羅為何難以再生
https://youtu.be/ioVNFqQ5Zlg （2022/11/11）

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拉斐爾

拉斐爾·聖齊奧（義大利語：Raffaello Sanzio da Urbino，1483/04/06～1520/04/06），本：拉斐爾·桑蒂（Raffaello Santi），簡稱拉斐爾（拉丁語：Raphael），義大利畫家、建築師。拉斐爾的性情平和、文雅，和他的畫作一樣。拉斐爾於 1520年高燒猝逝於羅馬，終年 37歲，葬於萬神廟。
拉斐爾的著名宗教畫「聖母系列」，將宗教的虔誠和非宗教的美貌有機地融為一體；他的畫即使是「聖喬治大戰惡龍」的場面看起來也是平靜安詳的。
拉斐爾為梵蒂岡教宗居室創作的大型壁畫「雅典學院」是經典之作，將柏拉圖和亞里斯多德，基督教和異教，統統融合在一起，創造出和諧的場面。同時也創作出許多著名的肖像如「良十世像」。
§ 拉非爾 500週年回顧
https://youtu.be/47nJqQ3Gjx8 （2020/09/01）

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臺灣藝術

臺灣藝術（美術），是台灣文化的一部份。臺灣自古以來社會中的藝術成份基本上充滿南島語族的風味，深具藝術張力，大多以雕刻、陶藝、織品等方式呈現，其中雕刻及陶藝以排灣族最為傑出，而織布以泰雅族最著名，隨著東亞地區漢族移民的到來，一些手工藝隨著漢人的移居逐漸落腳於臺灣，例如寺廟、雕刻、活字、算命、歌仔戲、婚喪喜慶、辦桌文化、等等。1987年解嚴後，臺灣的社會走入開放多元的階段。加上台灣原住民意識抬頭，增添不少色彩，使藝術發展綻放出多采多姿的面貌。

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油畫、中國油畫、西洋畫家、沙畫、
國畫、華人藝術家、
西方近代藝術家、東方近代藝術家、
日本近代藝術家、蘇聯近代藝術家、

〖紓壓壓畫室〗

繪畫（paintings）的意義包含了利用「藝術表現手法」再加上圖形、構圖及其他美學方法去達到表現出繪圖者希望表達的概念及意思之目的。繪畫使用的支撐表面可以是紙張、油畫布、木材、玻璃、漆器或混凝土…等；上色的工具可以是畫筆，也可以是刀、海綿、牙刷、手指、油漆噴霧器…等。

• 視覺藝術的百科全書：今天推薦的藝術作品、
• 另類的視覺繪畫
  ※ 第一眼看到的「像」
  https://youtu.be/6o-eeXfMJYk （2019/02/02）

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紓壓畫室

「紓壓畫室」是一個即輕鬆又快樂的繪畫交流園地~在這裡我們不限畫材及繪畫形式，紓壓畫室主要是提供畫友們一個~既療瘉又紓壓的繪畫交流平台，我們希望將您「認真畫/用功畫」的作品 po在「#紓壓畫室」中與畫友們一起交流分享哦~没事多畫~多畫没事~畫就對了啦~

〖Related Group：插畫藝術、就是 i 水彩、水彩畫家群、一起畫人像、鋼筆書法村、書法水墨真好玩、〗

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沙畫

沙畫（Sandpainting）是一種由潑灑有顏色的沙以及其他粉狀顏料到作品表面上形成固定或者不固定的圖案的藝術。常見的材料還包括礦石，晶石以及其他天然或者人工合成的材料。不固定的沙畫在世界各地的文化歷史中有著悠久的傳統，很多時候是儀式性的活動的，常常帶著宗教或者療愈的目的。在某些地區沙畫被稱為「乾畫（Drypainting）」，比如美國西南部的美洲土著，澳洲土著，拉美人（只在特殊的基督教節日）、藏族、和尚。現在中國上海也已有沙畫藝術家把沙畫與中國畫水墨結合，油畫、水彩與沙畫結合，形成新的沙畫藝術形式。
§ 以沙畫詮釋「臺灣水土保持的重要性」
https://youtu.be/nDqqX9dt-5Q （2016/03/07）   

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• 家常菜：
  燜煮葉菜類、翼豆炒蘑菇、皮蛋地瓜葉、紅燒豆腐、豆干炒肉絲、江西煲魚、家常滷肉、紅燒排骨、清燜排骨、
•  風味小吃：
  1. 原住民飲食：
     雨來菇、翼豆炒蘑菇；
  2. 臺灣風味飲食：
     刈包、四神湯、肉羹、火鍋、薑母鴨、羊肉爐；
  3. 香港街頭小吃：
     雞蛋仔、碗仔翅、臭豆腐、魚蛋、牛丸、貢丸、砵仔糕、牛雜、格仔餅、炸魷魚鬚、串燒、燒賣、煎釀三寶、腸粉、糯米糍；
• 料理：
  中華菜系、法國烹飪、西式速食、日本料理、飛機食品。

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家常菜

燜煮葉菜類、翼豆炒蘑菇、皮蛋地瓜葉、紅燒豆腐、豆干炒肉絲、江西煲魚、家常滷肉、紅燒排骨、清燜排骨、

家常菜是居家烹煮的食物，通常是肉品或應時蔬菜所烹煮供三餐食用。家常菜採用時蔬搭配肉品加以佐料，以省時、易處理的經濟方式所烹煮的菜餚。

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皮蛋地瓜葉

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紅燒豆腐

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豆干炒肉絲

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江西煲魚

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家常滷肉

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紅燒排骨

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清燜排骨

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