中東地區（英語：Middle East）是非洲與歐亞大陸的亞洲區地理區域，和西亞大致重疊，涵蓋部分北非地區，但不包含外高加索地區。指歐洲以東，介於遠東和近東之間的地區；是指地中海東部與南部區域至波斯灣的地理區域。主要城市：開羅、伊斯坦堡、德黑蘭、巴格達、利雅德、吉達、安卡拉…等。
主要地理分區
- 巴林：
- 賽普勒斯：
- 埃及：
- 伊朗：
- 伊拉克：
- 以色列：
- 約旦：
- 科威特：
- 黎巴嫩：
- 阿曼：
- 加薩走廊、巴勒斯坦：
- 約旦河西岸、巴勒斯坦：
- 卡達：
- 沙烏地阿拉伯：
- 敘利亞：
- 土耳其：
阿亞索菲亞（聖索菲亞大教堂）、地下水宮殿、 - 阿聯：
- 葉門：
兩河流域
§ 两河流域·公元前 4500年的蘇美爾文明
https://youtu.be/mXyjUy5jR5M （2021/12/16）
§ 北緯 31度線上和三星堆、蘇美爾一樣的古文明
https://youtu.be/gKxtl-SIEiY （2020/09/25）
兩河流域（Mesopotamia）為底格里斯河（Tigris）和幼發拉底河（Euphrates），這兩條河流域之間的美索不達米亞平原；中下游蘇美爾地區（Sumer）為古巴比倫地區（Babylon），相當於現在伊拉克共和國境內。早在前 5900～前4000年的歐貝德時期，兩河流域已產生和發展出古文明的稱為：兩河文明或美索不達米亞文明。由於這兩條河流每年出現氾濫，所以下游土壤肥沃，富含有機物和礦物質；而水源和肥沃的土壤為種植糧食的必需品，因此成為孕育文明的基礎。也因為該地氣候乾旱缺水，所以當地人公元前 4000年就開始運用灌溉技術，為當地帶來大規模的人力協作和農業豐產。美索不達米亞於公元前 2900年左右已形成成熟文字、眾多城市及周圍的農業社會。
伊拉克
伊拉克共和國位於西亞·中東地區的共和國。伊拉克與南方的沙烏地阿拉伯、科威特，北方的土耳其，西北的敘利亞，東方的伊朗和西方的約旦接壤。伊拉克所在的地區在歷史上也被稱為「美索不達米亞」，是人類文明搖籃中歷史最早的一個。
以色列
https://youtu.be/kxNS3BHcJYk （2021/03/21）
以色列（Israel）位於西亞西部巴勒斯坦地區（中東地區）的主權國家，獨立建國於 1948年 5月 14日。2024年以色列人口已有約 10’000’000人，是世界上唯一以猶太人為主體民族的國家。以色列的官方語言為希伯來語，多數人的第二語言則為英語。
•）以色列非地名，最初是一個民族的稱呼，最早的記載出現在西元前 1211年。根據聖經記載，以色列人的先祖亞伯拉罕原來居住在美索不達米亞地區，後受神呼召，遷居至迦南。以色列的先祖亦曾南下至埃及寄居，在埃及做奴工 400年。直至公元前 14世紀，他們才集體離開埃及，回到迦南定居，並逐漸占領當地。
土耳其
土耳其（土耳其語：Türkiye）全稱：土耳其共和國（土耳其語：Türkiye Cumhuriyeti）是橫跨歐亞兩洲的國家，涵蓋：西亞安納托利亞半島、巴爾幹半島的東色雷斯地區。土耳其北臨黑海，南臨地中海，東南與敘利亞、伊拉克接壤，西臨愛琴海，並與希臘以及保加利亞接壤，東部與喬治亞、亞美尼亞、亞塞拜然、伊朗接壤。首都是位處安納托利亞高原正中央的安卡拉，最大城市為伊斯坦堡。
§ 體驗土耳其傳統浴場文化
https://youtu.be/M0ASKAWHAsg （2018/08/02）
阿亞索菲亞
§ https://youtu.be/9jfgt2R3aMg （2021/11/26）
阿亞索菲亞（希臘語：Ἁγία Σοφία ；土耳其語：Ayasofya Camii）是位於土耳其·伊斯坦堡的宗教建築，舊稱：聖索菲亞大教堂，有近 1’500年的漫長歷史，因其巨大的圓頂而聞名於世，是一幢「改變了建築史」的拜占庭式建築典範。聖索菲亞大教堂是世界文化遺產，被納入聯合國教科文組織世界遺產隸屬於歐洲和北美地區·伊斯坦堡歷史區。
§ 聖索菲亞大教堂與大巴扎
https://youtu.be/zh_rH-chiOU
（2022/11/21）
阿聯
阿拉伯聯合大公國（阿拉伯語：الإمارات العربية المتحدة），簡稱阿聯（الإمارات），是由阿布達比、沙迦、杜拜、阿吉曼、富吉拉、歐姆古溫、拉斯海瑪七個大公國組成的聯邦制君主國。位於西南亞阿拉伯半島東南部，與阿曼和沙烏地阿拉伯接壤。首都阿布達比，也是境內最大部族的大公國領地。阿聯的通用·縮寫為 UAE。
阿聯以伊斯蘭文化為尊，和其他阿拉伯國家關係密切，當地政府與阿布達比文化基金會合作，盡力保護傳統的藝術和文化。阿聯是一個伊斯蘭教國家，社會生活與國際接軌。阿聯的國風極其尊重和保護女性，同時與國際文化兼容並包，西方的各種體育運動在阿聯亦極受歡迎，在阿聯可以看到一級方程式賽車和駱駝賽跑。