主食

主食staple food)是指傳統上餐桌上的主要食物,也是人類維繫生命所需能量的主要來源。主食含有大量碳水化合物(尤其是澱粉),如:稻米小麥玉米穀物五穀雜糧),以及馬鈴薯甘薯塊莖食物。主食(staple food)不是指膳食主菜main course/ main dish)。


飲食〗【main

米飯

米飯cooked rice)簡稱,是一種將稻米烹飪方法製成的食物,分別稱為煮飯(boiled rice)、蒸飯steamed rice)、炒飯fried rice)等。


top】【main

什錦飯

什錦飯(英語:Jambalaya)源自於西班牙大鍋飯美國·路易斯安那州·克里奧爾語區域的稱呼。什錦飯是一種用白飯、蝦仁、牡蠣火腿或雞肉烹煮而成,再拌以調味料和香料所烹飪的食物。


top】【main

麵條

麵條meenoodle)是用穀物(如小麥玉米稻米)、豆類(如綠豆)、堅果(如橡實)或(如番薯葛根)、(如馬鈴薯榆皮)製成的和成麵團,然後通過壓、切或者搓、拉、捏等各種手段製成的線狀、條狀或長片狀的食品,可經煮、炒、燴、炸等烹調方式食用。


top】【main

發佈留言