密克羅尼西亞島群（Micronesia）絕大部分在赤道以北，有 2’500個以上的島嶼，東西延伸約 4’600公里。密克羅尼西亞與其南方的美拉尼西亞，東方的玻里尼西亞為太平洋三大島群。密克羅尼西亞涵蓋：帛琉、密克羅尼西亞聯邦、馬紹爾群島、吉里巴斯、諾魯…等，5個國家與威克島（美國的海外屬地）、北馬利安納群島（MP，美國的海外屬地）、關島（GU，美國的海外屬地，非自治領土）…等，3個屬地。
帛琉共和國
帛琉共和國：（英語：Republic of Palau；帛琉語：Beluu er a Belau）簡稱：帛琉，約 340座島嶼，位於加羅林群島西鏈、於 1994年 5月 24日正式結束了密克羅尼西亞聯邦的託管地位，並於 10月 1日正式獨立。
密克羅尼西亞聯邦
密克羅尼西亞聯邦：（英語：Federated States of Micronesia），簡稱：密克羅尼西亞或密聯邦），有 607個島嶼，位於加羅林群島北鏈，全國陸地面積 702平方公里；波納佩島為該國最大的島嶼。密聯邦於 1991年 9月 17日被接納為聯合國正式會員國。
馬紹爾群島共和國
馬紹爾群島共和國：（馬紹爾語：Aolepān Aorōkin M̧ajeļ；英語：Republic of the Marshall Islands） 簡稱：馬紹爾群島（英語：Marshall Islands）、馬紹爾，是位於北太平洋的島嶼國家。馬紹爾群島是密克羅尼西亞群島的一部分，土地面積為 181平方公里。
馬里亞納群島
馬里亞納群島：（英語：Mariana Islands）於 20世紀初之前被稱為萊德隆群島（Ladrone），西班牙語意為「強盜群島」，為麥哲倫所命名。源自日本附近延伸的海底山脈南端至關島，總長 1565英里，總面積396平方英里。擁有北太平洋上南北縱列的 15座火山島和一些珊瑚島。最大島嶼：關島、塞班島、羅塔島和天寧島。馬里亞納群島分屬於關島與北馬利安納群島。
吉里巴斯共和國
吉里巴斯：全稱：吉里巴斯共和國（Republic of Kiribati）位於太平洋上的島嶼國家，涵蓋：吉爾伯特群島、鳳凰群島和萊恩群島三大群島，擁有 32個環礁及 1個珊瑚島，散布於 3’800平方公里的赤道海域，擁有世界最大的海洋保護區。吉里巴斯於 1979年脫離英國獨立。
諾魯共和國
諾魯：（諾魯語：Naoero；英語：Nauru）全稱：諾魯共和國，位於南太平洋·密克羅尼西亞群島的島國。諾魯國土面積 21.3平方公里，是世界上最小的島國，也是世界上第三小的國家，僅大於摩納哥及梵蒂岡。接近諾魯以東約 300公里的是吉里巴斯共和國的巴納巴島，。
關島
關島（英語：Guam；查莫羅語：Guåhån），為美國的非合併建制屬地，位於西太平洋的島嶼，為美國四個非合併建制屬地之一，關島人出生即為美國公民。美軍基地佔地約全島的四分之一。阿加尼亞為關島首府，迪迪多則為人口最多的城市。
北馬利安納群島
北馬利安納群島邦（查莫羅語：Sankattan Siha Na Islas Mariånas；英語：Commonwealth of the Northern Mariana Islands，縮寫為CNMI）是美國的一個自治邦，位於西太平洋上的戰略要地。它包括了 15個島嶼，總長 685哩，位於夏威夷到菲律賓約四分之三的距離上。北馬利安納群島在 2010年的正式人口普查裡有 59’221人。北馬利安納群島總面積為 463.63平方公里，涵蓋：塞班島、羅塔島和天寧島…等。北馬利安納群島屬熱帶海洋性氣候，整年如夏。